
Workshop Ashtanga Yoga
com Laura Miguel
Laura Miguel - fundadora da Casa Leela e AYPOA, é professora de ashtanga vinyasa yoga, umas das poucas autorizadas a ensinar o método no Brasil pela instituição KPAYI, em Mysore - Índia.
Terapeuta ayurvédica formada pelo Suddha Dharma, em Uberlândia - MG, e com especialização em nutrição pelo Instituto Internacional de Ayurveda em Puna - Índia. Ensina o método de ashtanga vinyasa yoga em Porto Alegre e também ensina em workshops pelo Brasil. E atende como terapeuta ayurvédica nos workshops bem como na Casa Leela.
Aluna direta de Sharath Jois, recebeu a benção para ensinar o método em 2013, após várias viagens a Índia. Iniciou seus estudos de ashtanga yoga com Cathia Karen Heuser em Porto Alegre em 2005.
A ideia não era tornar-se uma professora de yoga, mas sim mergulhar dentro dos mistérios e desvendar o seu eu. Com esse intuito, largou a advocacia e embarcou para a Índia, com poucas roupas, mas com muito desejo de mergulhar na cultura do auto-conhecimento.
A Índia se tornou sua casa, seus amigos do yoga se tornaram sua família e sua vida se transformou completamente em função dessa prática e de um novo estilo de vida adotado a partir dessa nova caminhada.
Continua viajando para estudar junto do seu professor em Mysore, o que para mim é a única forma de estar conectada com a benção da tradição.

"O ayurveda entrou na minha vida após ter iniciado a prática do Ashtanga Yoga. Me sentia fraca para uma prática tão intensa.
Sempre gostei de nutrição, de cozinhar e invenções culinárias, mas já vegetariana, queria estudar algo que estivesse alinhado com minha filosofia de vida.
Encontrei o Suddha Dharma Mandalam do Dr. Rugue e comecei meus estudos em Florianópolis.
Em Mysore na Índia, comecei a fazer pequenos workshops de culinária ayurvédica e fiz vários tratamentos com meu médico lá. Passei a acompanhá-lo na clínica, em que atende seus pacientes. E em 2010, fui para Pune, ná Índia, fazer uma especialização em Nutrição no Instituto Internacional de Ayurveda.
Hoje incluo o ayurveda no meus workshops de ashtanga yoga, ensinando os alunos a introduzirem novos hábitos de cuidado com a saúde."
SEXTA,
23 DE JUNHO
15h30: Exercício de respiração, Meditação, Ashtanga Yoga com Daniela Meira
18h30: Jantar
19h30: Apresentação e conferência: a finalidade do Ashtanga Yoga
22h: Descanso
SÁBADO,
24 DE JUNHO
6h às 9h: Prática Mysore style
9h: Café da manhã
11h: Ayurveda e cuidados diários com a saúde
13h: Almoço
16h: Oficina de ásanas e perguntas e respostas
18h30: Jantar
DOMINGO,
25 DE JUNHO
6h: Prática Mysore Style
9h: Café da manhã
10h: Satsang e encerramento
Local
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Est. de Aldeia - Km 05 - Casa 858
Ref.: Entrada da clínica Villa Passos Espaço Terapêutico
Aldeia - Camaragibe/PE
Inscrições e Vagas
As inscrições permanecerão abertas até o dia do evento, ou até que se esgotem as vagas (o que ocorrer primeiro).
O número de vagas é decorrência da limitação do espaço do LOCAL e da necessidade de termos como acompanhar os alunos no Workshop.
Vamos lembrá-los das datas pela lista de email!
Valor: R$490 (até dia 04/06)
R$690 (até dia do evento)
- O valor inclui a alimentação e todas as atividades oferecidas durante o período do workshop.
- A hospedagem, para quem preferir será R$100 para os 3 dias (2 noites), com número de vagas limitados.
- O pagamento será realizado através do PagSeguro (cartão de crédito ou boleto).
