Retiro de Carnaval 2022
Ashtanga Yoga com Daniela Meira
A prática do yoga nos proporciona o cuidado sistêmico: físico, emocional e espiritual. Introduzir diferentes ferramentas no dia a dia nos desperta os padrões mentais que cultivamos, o emergir das emoções e das flutuações da mente, bem como nossas identificações que nos mantêm nos ciclos de morte e renascimento.
Sincronizar a respiração aos movimentos e o direcionar do olhar à sequência fixa de posturas no permite testemunhar os processos internos e acessar o reservatório de força e equilíbrio disponível para cada um de nós, dando-nos clareza e liberdade de escolha diante das inúmeras possibilidades.
O retiro será uma oportunidade de explorar maneiras de desenvolver presença, consciência e disposição a atuar no mundo a partir de quem somos, integrando nosso passado e ancestrais para experienciar nossa natureza renascida por meio da prática das posturas (ásanas), dos exercícios de respiração e de concentração, canto e estudo da escritura Yoga Sutras de Patanjali. É indicado para aqueles que querem aprimorar e se aprofundar em sua caminhada no autoconhecimento.
O PAI, Polo de Aperfeiçoamento Integral, localizado em Ribeirão-PE está a 1h30 de Recife, possui uma reserva de mata atlântica, açude de água nascente e banho de bica, um lugar lindo para entrar em contato consigo mesmo e com a natureza!
Daniela Meira
Praticante de Yoga desde 2002, quando iniciou com Yeda sua professora de Hatha Yoga na Apype. Em 2009, Conheceu o Ashtanga yoga e, desde então, vem construindo sua prática pessoal e estudo com seu professor Matthew Vollmer. Desde 2012, faz viagens regulares à Índia, praticando no Ashtanga Yoga Research Institut com a família Jois. No Brasil, uma das poucas professoras autorizadas pelo KPJAYI a ensinar o método. Idealizadora do Bodhana Yoga Shala em Recife, espaço de prática e estudo da linhagem e de caminhos afins.
SEXTA-FEIRA,
25 DE FEVEREIRO
16h - Chegada ao PAI
Polo de aperfeiçoamento
18h - Jantar
20h - Fogueira com dinâmica
21h - Descanso
SÁBADO,
26 DE FEVEREIRO
6h30 às 9h - Meditação / Ashtanga Yoga estilo Mysore
9h às 10h - Café da manhã
10h às 12h - Trilha meditativa
13h - Almoço
16h às 18h - Exercício de respiração, recitação do Yoga Sutras e roda de conversa “Samskaras, impressões e liberações”
18h - Jantar
20h - Partilha
21h - Descanso
DOMINGO,
27 DE FEVEREIRO
6h30 às 9h - Meditação e Ashtanga Yoga estilo Mysore
9h às 10h - Café da manhã
10h30 às 12h30 - Trilha meditativa
13h às 14h - Almoço
16h às 18h - Exercício de respiração, recitação do Yoga Sutras de Patanjali, Roda de conversa “koshas, invólucros corpóreos”
18h - Jantar
20h - Fogueira
21h - Descanso
SEGUNDA-FEIRA,
28 DE FEVEREIRO
TERÇA-FEIRA,
01 DE MARÇO
6h30 às 9h - Meditação e Ashtanga Yoga estilo Mysore
9h às 10h - Café da manhã
10h30 às 12h30 - Trilha meditativa
13h às 14h - Almoço
16h às 18h - Exercício de respiração, recitação do Yoga Sutras de Patanjali, Roda de conversa “Perguntas e respostas"
18h - Jantar
20h - Fogueira
21h - Descanso
QUARTA-FEIRA,
02 DE MARÇO
6h30 às 9h - Meditação e Ashtanga Yoga estilo Mysore
9h às 10h - Café da manhã
10h - Encerramento e retorno
Local
PAI - Polo de Aperfeiçoamento Integral
Ribeirão/PE
Inscrições e Vagas
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As inscrições permanecerão abertas até o dia do evento, ou até que se esgotem as vagas (o que ocorrer primeiro).
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O número de vagas é limitado, devido à pandemia e ao distanciamento social exigido pelas autoridades de Saúde do estado.
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Devido à pandemia e ao momento delicado que passamos, garantiremos o reembolso da inscrição caso o evento seja cancelado.
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Em caso de desistência a devolução do valor ocorrerá da seguinte forma:
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Integral (100%) até 18/02/2022.
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Após essa data não ocorrerá devolução do valor.
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Valor: R$1.550 (antecipado, até 13/02)
R$1.750 (até dia do evento)
- O espaço possui dormitórios (quartos compartilhados), e apenas 2 quartos individuais (para até 2 pessoas), que quiser usá-los, avisar antecipadamente, terá um custo de R$3.500 por quarto.
- Vale ressaltar que os dormitórios possuem amplo espaço, a fim de garantir o distanciamento social e a segurança de todos.
- O valor inclui hospedagem, alimentação e todas as atividades oferecidas durante o período do retiro.
- Organizaremos o transporte na semana do evento. O valor do retiro não inclui o transporte.
Após a confirmação do pagamento, favor enviar e-mail para danimeira@bodhanayogarecife.com, informando o nome completo e RG.
OBS.: DEVIDO AO AGRAVAMENTO DA PANDEMIA, SÓ PODERÁ PARTICIPAR DO EVENTO QUEM TOMOU PELO MENOS 2 DOSES DA VACINA E ENVIAR O EXAME DE COVID-19, COM DATA DO TESTE DE MÁXIMO 2 DIAS ANTES DO EVENTO, ATESTANDO NEGATIVO.
* O pagamento será realizado através do PagSeguro (cartão de crédito ou boleto).
