Retiro Ashtanga Yoga e Ayurveda
com Daniela Meira e Renata Radharani

Ashtanga yoga e Ayurveda à nossa essencial

Da segunda infância à vida adulta. De um reencontro casual à partilha dos dons e aptidões. Renata gestava o pequenino Hari, e eu, com as aulas de yoga, passei a acompanhar essa fase de vida feminina e que tanto me encanta: o gestar, o gerar.
E laços passaram a ser construídos.
A vida e as circunstâncias nos manteve próximas até o “sim, vamos fazer algo juntas!” Vamos unir as duas ciências em um formato de retiro para purificação do corpo e da mente, autocuidado e presença em tempos tão necessários.
Encontros, conversas, elaborando essa experiência em detalhes.
O retiro tem o propósito de nos conectar com nossa essência, unindo yoga e ayurveda oferecendo práticas físicas e respiratórias , rituais de autocuidado, uma rotina de alimentação vegana e ayurvédica, considerando os aspectos individuais de cada um. Teremos vivências de autoconhecimento e roda de mantras. Assim, poderemos proporcionar um campo fértil para plantarmos sementes de saúde e uma forma de vida com bem estar e conexão espiritual.

Aberto para todos aqueles que sintam o chamado para essa experiência.

 

Cada participante receberá uma abordagem individual que inclui consulta médica prévia ao Retiro de forma que atenda às necessidades individuais.

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Iniciou no Yoga desde 2002, quando teve o primeiro contato. Em 2009, conheceu o Ashtanga Yoga e, desde então, vem construindo sua prática pessoal e estudo em sintonia com o professor Matthew Vollmer. Desde 2012 faz viagens regulares à Índia, praticando no Ashtanga Yoga Research Institute com a família Jois.  Em 2019, foi assistente no KPJAYI e recebeu a autorização da família Jois para ensinar o método.

Daniela Meira

Médica integrativa, otorrinolaringologista, terapeuta ayurveda, especialista em saúde da mulher e ayurveda , terapeuta em ginecologia natural e florais da lua.
Poetisa , compositora e canta músicas devocionais também como forma de cura. 

Foca na saúde, alimentação e estilo de vida buscando a reconexão com o natural e essencial para que a saúde se manifeste alinhando corpo, mente e espírito. 
O amor é a sua medicina.

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Renata Radharani
SEXTA-FEIRA,
25 DE NOVEMBRO
  • 14h às 16h - Chegada ao Terra Pura - Acolhimento

  • 16h - Meditação e exercício de respiração

  • 17h - Chá da tarde

  • 19h - Jantar

  • 20h - Apresentação - Fogueira e mantras

  • 21h30 - Descanso

SÁBADO,
26 DE NOVEMBRO
  • 5h - Despertar

  • 5h30 - Dinacharya

  • 6h - Meditação/ Mantras

  • 6h40 - Ashtanga Yoga

  • 9h - Café da manhã 

  • 10h às 12h30 - Vivência em grupo: “Um novo olhar para a saúde”

  • 13h - Almoço 

  • 14h - Trilhas e banhos nas águas doces

  • 16h - Exercício de respiração/       Ritual de autocuidado

  • 17h30 - Chá da tarde

  • 19h - Jantar

  • 20h - Fogueira e mantras

  • 21h30 - Descanso

DOMINGO,
27 DE NOVEMBRO
  • 5h - Despertar

  • 5h30 - Dinacharya

  • 6h - Meditação/ Mantras

  • 6h40 - Ashtanga Yoga

  • 9h - Café da manhã 

  • 10h às 12h30 -  “Ashtanga Yoga: Caminho de autoconhecimento e auto aprimoramento “

  • 13h - Almoço 

  • 14h - Fechamento do nosso retiro

Local

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Sítio Terra Pura
Gravatá/PE

Inscrições e Vagas

  • As inscrições permanecerão abertas até o dia do evento, ou até que se esgotem as vagas (o que ocorrer primeiro).
  • Em caso de desistência a devolução do valor ocorrerá da seguinte forma:
    • Integral (100%) até 06/11/2022.
    • Após essa data não ocorrerá devolução do valor.​
 
Valor: R$1.700 (antecipado, até 06/11)
          R$1.850 (até dia do evento)
 
- O valor inclui consulta prévia (antes do retiro), hospedagem, alimentação e todas as atividades oferecidas durante o período do retiro.

- O valor do retiro não inclui o transporte.

Após a confirmação do pagamento, favor enviar e-mail para danimeira@bodhanayogarecife.com, informando o nome completo e RG.

* O pagamento será realizado através do PagSeguro (cartão de crédito ou boleto).