Ashtanga Yoga com Daniela Meira na
Oficina Cerâmica Francisco Brennand
Uma experiência interior num lugar mágico...
A atmosfera excêntrica do museu, as remanescentes da Mata Atlântica nos arredores e a própria arte do ceramista, Francisco Brennand, que trata da ciência oculta, dos seres mirabolantes, do inesperado e do sagrado, será palco dessa vivência.
Data: 15 de abril/2018
Incluso: café da manhã e visita à Oficina de Cerâmica
7h - Meditação e exercício de respiração
8h - Aula de Ashtanga Yoga estilo Mysore
9h30 - Café da manhã
10h30 - Aprofundamento nas técnicas fundamentais da prática,
Tristhana que compreende: a postura, a respiração e o direcionamento do olhar.
Yoga Sutras de Patanjali:
Recitaremos os primeiros sutras em perguntas e respostas para
depois explorarmos sua interpretação
Daniela Meira
"Minha experiência com a prática teve início há 15 anos, quando iniciei a prática com a professora Yeda de Hatha Yoga, nesse momento, sem muitas pretensões. Em 2009, conheci o Ashtanga Yoga - aí sim me apaixonei - e passei a viver o Yoga a partir daí. Nesse mesmo ano, conheci o meu principal mentor nessa caminhada no Ashtanga: Matthew Vollmer.
Em 2011, recebi a certificação em Yoga Vedanta Forest Academy - The International Sivananda Yoga Vedanta Center. Na Índia, estudei no Ashtanga Yoga Research Institute em Mysore, berço do Ashtanga, praticando com Sharath R. Jois, neto de Pattabhi Jois, patrono da linhagem.
Atualmente atuo como professora de Ashtanga Yoga em Recife, em 3 espaços: Garuda (em Boa Viagem), Espaço Essência (em Santo Amaro) e no Atelier das Artes (em Casa Forte) e sou fundadora da Bodhana Yoga, empresa que organiza eventos relacionados a Yoga, Ayurveda e todas as atividades relacionadas que possam servir em benefício dos meus alunos. Buscamos trazer os melhores professores do Brasil em suas áreas para eventos que possam enriquecer nossa experiência no Yoga e nossa saúde física e emocional."
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