Ashtanga Yoga no Carnaval
com Daniela Meira
Vamos aproveitar o feriado de Carnval para conhecer e aprofundar na linhagem do Ashtanga Yoga. Teremos recitação e estudo dos Sutras de Patanjali, técnicas de respiração e meditação.
A vivência é indicada para os praticantes e iniciantes que queiram aprofundar e aprimorar sua prática nessa linhagem, bem como, uma oportunidade para aqueles que queiram conhecer!
Ofereceremos uma alimentação natural e saudável (café da manhã e almoço) favorecendo e potencializando os benefícios das atividades oferecidas.
02 a 05 de março
7h: aula estilo Mysore
9h: café da manhã
10h30: aula terórica, Sutras de Patanjali, mantra e respiração
14h: Almoço
06 de março
7h: aula guiada
9h: café da manhã
10h30: encerramento
Daniela Meira
Minha experiência com a prática teve início há 15 anos, quando iniciei a prática com a professora Yeda de Hatha Yoga, nesse momento, sem muitas pretensões. Em 2009, conheci o Ashtanga Yoga - aí sim me apaixonei - e passei a viver o Yoga a partir daí. Nesse mesmo ano, conheci o meu principal mentor nessa caminhada no Ashtanga: Matthew Vollmer.
Em 2011, recebi a certificação em Yoga Vedanta Forest Academy - The International Sivananda Yoga Vedanta Center. Na Índia, estudei no Ashtanga Yoga Research Institute em Mysore, berço do Ashtanga, praticando em 2012 com Sharath R. Jois e em 2015 e 2018 com sua mãe Saraswati, neto e filha respectivamente do patrono da linhagem do Ashtanga Yoga, Sri K. Pattabhi Jois.
Atualmente atuo como professora de Ashtanga Yoga em Recife, em 3 espaços: Garuda (em Boa Viagem), Espaço Essência (em Santo Amaro) e no Ateliê Arte da Terra (em Casa Forte) e sou fundadora do Bodhana Yoga, e sou fundadora do Bodhana Yoga em que organizo aulas e eventos relacionados ao yoga e todas as atividades que possam servir em benéfico físico e emocional. Buscamos trazer os melhores professores do Brasil em suas áreas para eventos que possam enriquecer nossa experiência no Yoga e nossa saúde física e emocional.
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